Wir, die Menschen hinter Raum für Wort & Wildnis e.V. ...
September
11. - 13. September 2020
Wildes Wochenende
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Kinder & Jugendliche
19. September 2020
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Interne Fortbildung des BIOLEKA Netzwerks
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ACHTSAME WALDZEIT
HAMBURG

Atme auf, atme durch, wecke deine Sinne und erlebe die Natur und dich in ihr.
Ach, verweile doch...
Wenn wir uns auf achtsame Weise in den Wald begeben, wenn wir inne halten und uns besinnen auf das, was wir hören, auf das, was wir spüren, auf das, was wir sehen, wenn wir lernen, achtsam zu gehen, den Blick zu weiten, die Ohren auf die Weite des Raumes hin auszurichten, wenn wir Kontakt aufnehmen mit der Erde unter unseren Füßen und dem Geschehen im Wald um uns herum, dann erleben wir neu und erleben wir anders: die Natur und uns in ihr, und etwas Feines, Wundervolles geschieht in uns.
Komm mit uns in den Wald und erlebe deine ganz eigene Weise dieses Geschehens!

ABLAUF
Wir beginnen mit Achtsamkeitsübungen, insbesondere Übungen zur Öffnung der Wahrnehmung. Zeit, den Wald alleine zu erleben, wechselt sich ab mit Zeit für gemeinsame Übungen und gemeinsamen Austausch.
Wir enden mit einer Reflexion des Erlebten und einem Ausblick auf Möglichkeiten, achtsame Waldzeiten in den Alltag zu integrieren.
Veranstaltung
Daten
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Kursleitung
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Verpflegung
Zusatzinfo
Kontakt
Achtsame Waldzeit
Tagesveranstaltung
Do, 21.04.2022, 17h-19h30
Do, 12.05.2022, 17h-19h30
Do, 23.06.2022, 17h-19h30
Do, 15.09.2022, 17h-19h30
Do, 20.10.2022, 16-18h
siehe Daten
Heilgarten, Volkspark Altona
Erwachsene
min. 6, max. 16 Teilnehmer*innen
Spende erbeten
Hier gehts zum Anmeldeformular
Anmeldeschluss bis ein Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Ingeborg Rose, Dipl. Päd., Wildnispädagogin
Jana Sierk, Mag. A. Philosophie und Mathematik, Wildnispädagogin
Sitzunterlage
Trinken und ggf. Snack mitbringen
Diese Veranstaltung richtet sich an Erwachsene
Bzgl. Barrierefreiheit bitte nochmals nachfragen
Jana Sierk
Tel +49 177 7826796